Bien-être & Santé / Alimentation
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Pierre Nys

500 recettes Low Fodmaps

Éditeur
Poche
Ean
9791028517663
Présentation

Douleurs, ballonnements, troubles digestifs, intestins irritables..., et si c'était à cause des Fodmaps ? Les Fodmaps, naturellement présents dans certains aliments, fermentent dans notre intestin, causant douleurs et gonflements. Plus jamais mal au ventre après les repas... Mangez enfin sereinement ! Découvrez dans ce livre 500 recettes faciles pauvres en Fodmaps : - Pour ne plus ballonner après chaque repas. - Pour une flore intestinale au top et un estomac en paix. - Pour ne plus jamais manquer d'idées en cuisine.