Le guide du rêve lucide

Présentation

Enfin un guide complet et pratique pour accéder à ses rêves ! Lorsque vous êtes conscient et lucide dans un rêve, vous pouvez demander conseil à votre subconscient, vous soigner, trouver des réponses à vos problèmes, développer votre créativité... Experte de renommée mondiale sur le rêve lucide, Clare Johnson, partage ici ses meilleurs conseils ainsi qu'un questionnaire unique pour identifier votre type de dormeur-rêveur. Avec plus de 60 exercices et 15 programmes sur mesure, ce guide complet vous apprendra à devenir lucide au cours de vos rêves et à en prendre le contrôle. A la clé, la transformation de votre sommeil en une aventure spirituelle passionnante !