Bien-être & Santé / Meditation/zen
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Christophe André

Méditer, jour après jour

25 leçons pour vivre en pleine conscience

Éditeur
L'iconoclaste
Année
2011
Nombre de pages
300
Format
grand format
État
d'occasion, bon
Ean
9782913366374
Présentation

Vivre en pleine conscience, c'est régulièrement porter une attention tranquille à l'instant présent. Cette attitude peut modifier notre rapport au monde de manière radicale, apaiser nos souffrances et transcender nos joies. J'aimerais vous initier à cette expérience qui a changé ma vie. Christophe André.

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